Massaggi, Kundalini Yoga e Bagno di Gong
a Monopoli
Riscopri il tuo equilibrio essenziale.
Uniamo la saggezza del Kundalini Yoga alla terapia sonora dei Bagni di Gong e a tecniche di massaggio esclusive per offrirti un’esperienza di rigenerazione totale. Allinea corpo e mente, libera lo stress e abita uno stato di pace autentica e duratura.
Trattamenti
Massaggio Rilassante Svedese
È una tecnica di massaggio rilassante che utilizza movimenti lunghi, impastamenti e frizioni per sciogliere le tensioni muscolari e favorire la circolazione.​
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Benefici principali
✔ Rilassa profondamente corpo e mente
✔ Migliora la circolazione sanguigna e linfatica
✔ Allevia dolori muscolari e rigidità​
Massaggio Yogico Antistress
Un’esperienza unica di rilassamento profondo.
Il trattamento si svolge con i vestiti, utilizzando la respirazione consapevole come strumento per muovere l’energia vitale.
Il risultato è una sensazione di leggerezza, calma interiore e benessere globale.
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Benefici principali:
✔ Riduce lo stress e l’ansia
✔ Migliora la circolazione e il flusso energetico
✔ Favorisce un sonno più profondo e ristoratore
Access Bars
È una tecnica energetica dolce che consiste nel tocco leggero di 32 punti sulla testa. Ogni punto corrisponde a un’area della vita (come denaro, creatività, salute) e aiuta a liberare blocchi, pensieri limitanti e tensioni accumulate.
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Benefici principali
✔ Riduce stress e ansia
✔ Migliora il sonno
✔ Porta chiarezza mentale e leggerezza emotiva
Kundalini Yoga
È una pratica di yoga completa che combina respiro (pranayama), posture (asana), meditazione e mantra. Aiuta a risvegliare l'energia vitale e a portare equilibrio tra corpo, mente e spirito.
Benefici principali
✔ Riduce stress e tensioni emotive
✔ Aumenta l'energia e la vitalità
✔ Rafforza il sistema nervoso e migliora la concentrazione
Una pratica trasformativa per tornare al tuo centro.
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Lezioni di gruppo, personalizzate e online (google meet)
Bagno di Gong
Un’esperienza di rilassamento profondo attraverso le vibrazioni armoniche del gong.
Le onde sonore penetrano nel corpo, sciogliendo tensioni, stress ed emozioni stagnanti.
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Benefici principali:
✔ Riequilibrio emotivo
✔ Maggiore chiarezza mentale
✔ Rilassamento profondo
✔ Stimola l’autoguarigione
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Lezioni di gruppo e personalizzate